Kontáktačuoggá áššehasráđđi
Beroštahttágo rájiid rasttildeaddji dearvvašvuohtafuolahus? Kontáktačuokkis bargá áššehasaideamet várás. Ovdánahttit doaibmamet ovttasráđiid áššehasaideametguin. Boađe fárrui áššehasráđđáseamet!
Rájiid rasttildeaddji dearvvašvuohtafuolahusa kontáktačuoggás lea áššehasráđđi, man ulbmilin lea veahkehit ovdánahttit EU-dearvvasvuodadiksun.fi-fierbmebálvalusa ja kontáktačuoggá doaimma ovdalačča buorebun. Áššehasráđđi čoahkkana eaktodáhtolaččain, geaid beroštahttá dearvvašvuohtabálvalusa geavaheapmi olgoriikkain. Dieđiheapmi áššehasráđđái ii čana masage.
Maid áššehasráđđi barga?
Du oaivil lea midjiide dehálaš. Rájiid rasttildeaddji dearvvašvuohtafuolahusa kontáktačuoggá áššehasráđis beasat váikkuhit bálvalusaideamet ovdánahttimii dutnje heivvolaš vuogi mielde. Go vástidat sierralágán jearahallamiidda, de don attát midjiide árvvolaš máhcahaga ja veahkehat min ovdánit rivttes guvlui. Sáddet jearahallamiid sulaid 3–4 háve jagis.
Don sáhtát ieš válljet, maidda jearahallamiidda oassálasttát ja main fáttáin háliidat juohkit iežat oainnuid. Jearahallamiidda vástideapmi lea álohii eaktodáhtolaš. Oaččut iežat šleađgabostii bovdehusa jearahallamiidda, ja don sáhtát vástidit daidda dalle, go dutnje buoremusat heive.
Áššehasráđđi doaibmá váldoáššis suomagillii.
Áššehasráđi ulbmilin lea:
- Oažžut jurdagiid kontáktačuoggá doaibmama ja fierbmesiidduid ovdánahttima várás
- Gártadit ipmárdusa kontáktačuoggá áššehasaid dárbbuin
- Váldit áššehasaid mielde fierbmesiidduid ovdánahttimii
Ná doaibmat áššehasráđis:
- gudnejahttimiin
- huksejeaddji vuogi mielde
- viggat gávdnat čovdosa
- movttiidahttimiin